Тест на тревожность, шкала тревоги Бека

Подробнее отесте

Шкала тревоги Бека — простая, легкая в использовании методика для оценки тревоги у людей старше 14 лет. Человек может заполнить шкалу самостоятельно, в среднем за десять минут.

Тест используют во время профосмотров, когда требуется быстро обследовать большое количество людей и выделить группу, нуждается в консультации врача-психиатра или психотерапевта. Шкала подходит для обследования людей с соматической патологией (сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарный диабет и т.д.), у которых к основному заболеванию может присоединиться тревога, и тогда им тоже показана помощь психиатра.

 

Градация состояний по шкале

Рассмотрим каждую градацию шире.

  • Нормальное состояние (нет депрессии)

Наверняка ты, как и многие другие люди подвержена смене настроения. У тебя могло случиться что-то неприятное, то, что тебя расстроило или вывело из себя. Но это состояние разовое, оно не будет тянуться шлейфом у тебя на последующие дни. А скорее всего измениться, когда ты успокоишься или ситуация измениться.

  • От лёгкой до умеренной депрессии

Если опрос показал у тебя такой результат, не переживай. Депрессия в такой форме не является заболеванием.  Скорее всего это субдепрессия, которая может возникнуть если ты устала или переживаешь в настоящий момент не простые обстоятельства. Это состояние может произойти из неправильно выстроенного режима дня или сидячего образа жизни. В этом случае нужно задуматься о том, чтобы помочь организму работать в здоровом режиме.

  • Выраженная депрессия.

На этой стадии ты скорее всего уже не хочешь видеться с друзьями, тебя тяготит и любое другое общение. Ты можешь чувствовать разочарование в себе и усталость от себя самой. Это может произойти в следствии травмы или затяжной болезни. Ты можешь столкнуться с мыслью: «Что ничего не можешь изменить. Тупик». В этом состоянии важно обратиться к специалисту.

  • Тяжёлая форма депрессии.

В этом состоянии можно быть склонной к агрессии. Во всем видеть «плохое». Могут начаться проблемы с питанием и падать сильно вес. В этом случае необходима срочная помощь специалистов.

Видео

Клиническое значение

Шкала тревоги Бека представляет собой простой, удобный инструмент для предварительной оценки степени выраженности тревожных расстройств у широкого круга лиц: молодых людей от 14 лет, зрелых и пожилых, контингета клиники и при скрининговых исследованиях. Заполнение шкалы занимает не более 10 минут, как правило, это можно доверить самому испытуемому. Лица, получившие высокие баллы по шкале, должны быть направлены на консультацию к специалисту.

Обычно шкалу используют при профосмотрах, когда необходимо выделить контингент, нуждающийся в более подробном обследовании и консультации специалиста, в клинической практике, когда есть подозрение, что соматическое расстройство коморбидно с тревогой (в том числе взаимообусловлено).

Для кого полезна шкала Бека

Тестирование по шкале будет полезно как взрослым, так и подросткам, так как последние наиболее часто подвержены неустойчивому эмоциональному состоянию. У них могут случаться как эмоциональные всплески, так и депрессивные состояния. Шкала может помочь выявить признаки на ранних стадиях и предотвратить страшные последствия.

Если ты чувствуешь любые из признаков депрессии, ты всегда можешь пройти тестирование по шкале депрессии Бека и получить быстрый результат. На основании итогов опросника ты сможешь отследить своё состояние в настоящий момент времени, и если результаты тестирования будут говорить о наличии депрессии, необходимо обратиться к специалисту.

Теги

Adblock
detector